Washington, D.C.-området har snesevis af parker med flotte vandrestier, der byder på sceneri lige fra skovudsigt til bjergudsigter. Det bedste tidspunkt at vandre i denne region er forår og efterår, som somre kan være undertrykkende varmt og fugtigt. Her er en guide til de bedste steder at vandre i hovedstadsregionen.
- Rock Creek Park -Over 25 miles af stier strækker sig fra Washington, D.C. til Montgomery, County Maryland. Vandrere kan afhente stien på Beach Drive, Meadowside Nature Center eller Lake Needwood. Park rangers blyfri uddannelsesmæssige programmer, der diskuterer de naturlige og kulturelle funktioner i parken. Historiske landemærker omfatter Pierce Mill og Old Stone House.
- Appalachian Trail - Det 2,179-mile vandresti passerer gennem 14 stater fra Maine til Georgien. Den midterste del af Appalachian-stien krydser gennem Mid-Atlantic regionen, herunder Maryland, Pennsylvania, Virginia og West Virginia og tilbyder en fantastisk mulighed for korte vandreture eller omfattende vandreture midt i noget smukt landskab. Nogle populære destinationer for dagsture i hovedstadsregionen omfatter South Mountain State Park, Greenbrier State Park, Washington Monument State Park, Gathland State Park, Harpers Ferry og Shenandoah National Park.
- Black Hill Regional Park - Den store regionalpark, der ligger i Boyds, Maryland, tilbyder vandrestier og en spektakulær udsigt over Little Seneca Lake. Naturområder i parken kan udforskes til fods, mountainbike eller hesteryg. Parken byder på en bred vifte af fritidsaktiviteter og er et godt sted at picnic.
- Catoctin Mountain Park -Fritidsområdet i Maryland er en del af National Park Service med 25 miles af vandrestier og naturskønne bjergudsigter. Den østlige side af parken byder på fantastiske udsigter, udfordrende terræn og adgang til Cunningham Falls. Vestsiden af parken er den vildeste side med flere dyreliv, vådområder og et nærbillede af naturen. Parken har picnic områder og backcountry shelters, der forbinder med stierne.
- Cunningham Falls - Den smukke statspark i Catoctin Mountains of Maryland har et 78 fods vandfald. Sporet er en af de mest populære i regionen.
- Great Falls -En 800 hektar stor park har 14 miles af vandrestier, der ligger langs Potomac River Upriver fra Washington, D.C. Besøgende se smukke udsigter og kan udforske faldet fra Maryland og Virginia sider af floden. Der er ingen krydsning mellem stater. Billy Goat Trail tilbyder spektakulære landskaber og er en af de mest udfordrende vandrestier i Washington DC området.
- Sugarloaf Mountain -Et registreret naturmærke, det lille bjerg har vandrestier og naturskønne udsigter i Dickerson, Maryland. Ejendommen er privatejet, men åben for offentligheden med fire velmærkede vandrestier til rådighed: en 1,5 km, 2,5 mile, 5-mile eller 7-mile loop.
- Bull Run Regional Park - Parken i Centerville, Virginia har vandrestier, picnicområder, en swimmingpool, en legeplads, campingpladser og en minigolfbane. Parken har tre stier: den 17-mile Bull Run-Occoquan Trail, der stiger over stejle skovklædte bjergskråninger og krydser adskillige vandløb, den 1,5-mile Bluebell Trail med over 25 sorter af vildblomster og den 2,5 mile White Trail, der vinder gennem skovområderne langs den nordlige ende af parken.
Rachel Cooper er medforfatter af 60 vandreture inden for 60 miles: Washington, D.C. Bogen profilerer regionens bedste dagsture med parkens historie; et kort over stien retninger og information om timer, faciliteter og begrænsninger; samt flora og fauna vandrere vil sandsynligvis se på sporet.
