Hvad er thailandsk massage?

Hvad sker der under en thailandsk massage

Thai massage arbejder typisk med kompression - rytmiske trykbevægelser rettet mod muskelvæv med enten hånd eller fingre. Thai massage finder sædvanligvis sted på en futonmåtte på gulvet, hvor klienten har løse eller elastiske tøj som yogaudstyr. Terapeuten er også på måtten og bevæger din krop i forskellige strækninger og stillinger uden arbejde fra din side. Derfor kaldes det nogle gange "doven mandens yoga". Thai massage kan både være afslappende og energisk, så det er et godt valg, hvis du vil være aktiv efter din massage.

Terapeuten bruger en række forskellige sekvenser af teknikker på klienter, som enten ligger opad, ligger nedad, sidder eller på deres side. Der er konstant kropskontakt mellem terapeuten og klienten, men i stedet for at gnide på musklerne, er kroppen komprimeret, trukket, strakt og rocket.

Se nu: Hvordan virker thailandsk massage?

Thai massage i Amerika

Thai massage er blevet praktiseret i Amerika siden 1990'erne, da vesterlændinge begyndte at praktisere det. Thai massage er mere almindeligt fundet end det plejede at være på amerikanske kurbade, men du kan ikke finde det overalt af to grunde. For det første har spaen et værelse med en stor polstret mat for at kunne tilbyde thailandsk massage. Det er nemmest, hvis værelset altid er oprettet til thailandsk massage, og alligevel er det mere en specialforespørgsel. Det giver bare mere økonomisk mening at få lokalet oprettet med et bord til en svensk massage.

(Nogle steder tilbyder "table Thai" en modificeret form for thailandsk massage, der kan udføres på et almindeligt massagebord.)

Den anden grund til, at det ikke er det, der almindeligvis findes, er, at det kræver særlig træning. Mange amerikanske massageterapeuter er seriøse studerende, der har rejst til Asien for intensive programmer, men andre må muligvis tage et weekendværksted. Du kan måske spørge om deres træning, før du tilmelder dig. Hvis du bor i en større by, kan du muligvis få en thailandsk massage af høj kvalitet, uden frills, til en rimelig pris.

Thai massage har sine rødder i en åndelig tradition, og dens formål er at helbrede en person fysisk, følelsesmæssigt og åndeligt. Det bør ikke forveksles med sensuel massage.

Hvad med Thai Massage i Thailand?

I Thailand kan den findes lige overalt, på boder på gaderne og til en meget lav pris. Wat Pho i Bangkok er både et 16. århundrede tempel og hjemsted for Thailands ældste traditionelle massageskoler. Efter touring templet kan rejsende få en studentemassage der i 30 minutter eller i en fuld time.

Wat Pho Temple i Bangkok er også et vidunderligt sted at lære at faktisk udføre Thai Massage. Klasser tilbydes på engelsk. Du behøver ikke være en autoriseret massageterapeut til at tage klassen, men du skal have licens til at udføre den, når du kommer tilbage til USA