Indholdsfortegnelse:
Når det kommer til at besøge Hawaii-hovedstaden Honolulu, er vandreture på Koko Crater Trail, også kendt som Koko Head Stairs, blevet en regelmæssig tradition for turister.
Med 1.048 trin til toppen følger stien den stejle bakke, der stiger 1.200 meter over Kawaii Kai og har udsigt over Hanauma Bay. Sporet anslås til en og en halv mil rundtur fra parkeringspladsen og er normalt vurderet på et moderat til mellemliggende niveau.
Koko Head kaldes ofte naturens Stairmaster, men mennesker hjalp udviklingen af stigningen ved at tilføje en jernbane under Anden Verdenskrig for at transportere militærpersonale og forsyninger op til udkigssteder bygget øverst. I dag er alt, hvad der er tilbage, rester af de gamle udkigssteder og et spor foret med jernbanebånd.
Hvad man kan forvente på vandretur
Mens der er mange vandreture i Hawaii at vælge imellem, er vandretur op Koko Head Stairs en af de hurtigste, nemmeste og mest behagelige vandreture på øerne.
Trappen klatrer lige op ad bakken, og de første 500 jernbanebånd er sat i moderat stigning, men du bør forsøge at sætte dig i gang, da den anden halvdel af stien bliver stejlere til stigningen til toppen. På omkring dette punkt er der også en træbro, som du enten kan krydse direkte eller tage en sti til højre, der undgår broen, hvis du er bange for højder.
Efter broen er karakteren betydeligt stejlere. En taktik til at sejre trapperne er at tage 10 eller 20 trin og derefter bryde et øjeblik eller deromkring (hvilket også tjener som en perfekt mulighed for at snap fotos) - Sørg for at træde væk fra stien, så andre kan passere.
Nedadgående kan vise sig at være noget udfordrende og beskatte, især på dine knæ. Hvis man tager det et skridt ad gangen og forsøger en sidelængde ned, er en god strategi for at undgå belastning på vej ned. Brug den metode, der giver en sikker og behagelig afstamning, og vær forberedt på at undgå sprintere, da de kommer ned ad bjergsiden.
Sådan forbereder du dig på vandreture Koko Head
Vær ikke overrasket over at møde et stort tværsnit af vandreture på denne vandretur. Du vil finde glade trail løbere, der sprint op tre gange om ugen på under 20 minutter og besøgende på øen, der tager det et par afslappet trin ad gangen.
Uanset hvad din stil eller dit niveau er udsigten værd at træne. Det er ikke alles kop te, men du kan blive overrasket over, hvor hurtigt du vil have det som en ny tradition.
Selvom godt fodtøj anbefales, kan du se lejlighedsvis veteranvandrere, der gør klatring i tøfler - det afhænger virkelig af din oplevelse og komfortniveau for hvad du skal pakke. Under alle omstændigheder bør du også tage forholdsregler under uvejr på grund af jernbanebåndene og skridtene bliver glatte, når de bliver våde.
