Forskellen mellem terapeutisk og afslapningsmassage

Brug af mærkning af terapeutisk massage er en måde at indikere, at formålet med massage er meningen at tilbyde sundhedsmæssige fordele. Med andre ord vil der ikke være nogen "lykkelige slutninger". Den anden betydning af en terapeutisk massage er, at både klienten og praktisereren har et fælles mål om at opnå strukturelle forandringer i kroppen, generelt gennem en række regelmæssige massagebehandlinger.

Det er nyttigt at have en lille historie for at forstå, hvorfor terapeutisk massage er et så vigtigt begreb inden for massagebehandling. I 1880'erne arbejdede masseuseer og massører inden for konventionel medicin som lægerassistenter såvel som i privat praksis.

De var dygtige i soft tissue manipulationerne kendt som effleurage, petrissage, friktion og tapotement - de klassiske træk af svensk massage - som blev udviklet af den europæiske læge Johann Mezger.

Se nu: Hvad laver en massage terapeutisk?

Stigningen af ​​massagecentret

Ved 1930'erne var svensk massage et helt system af fysioterapi, der omfattede behandling af blødt væv, bevægelser, hydroterapi og elektroterapi til generel sundhed, behandling af sygdomme og rehabiliterende skader. Masser og massører arbejdede som fysioterapeuter med læger såvel som i YMCA'er, offentlige bade, kurbade, skønhedssaloner og deres egne sundhedsklinikker, nogle gange kendt som massageborde.

Men "massage parlors" begyndte at åbne op, der leverede en anden tjeneste. Ved 1950'erne og 1960'erne var "massagestue" en eufemisme for et sted for prostitution. Massage som en legitim terapi var faldet i disrepute, som havde masser og massørers erhverv.

I 1960'erne og 1970'erne blev en ny generation af mennesker inspireret af den menneskelige potentielle bevægelse og muligheden for naturlig helbredelse igen interesseret i massageterapi. Esalen Institute i Californien, der blev oprettet i 1962, udviklede sin egen stil med Esalen massage. De kaldte sig massage terapeuter og det arbejde, de gjorde "terapeutisk massage" som en måde at genoprette det professionelle ry for massage.

Selv i dag kalder mandlige kunder uafhængige kvindelige massageterapeuter til at spørge om deres massage-tjenester og antyder, at de er interesserede i en god afslutning ved at spørge om "helkropsmassage" eller "ekstramateriale". Ved at forklare, at det er en terapeutisk massage, lader praktisereren dem vide, at de ikke forventer en lykkelig afslutning, og de vil som regel afbryde telefonen hurtigt og nægter at bestille dem under alle omstændigheder.

Terapeutisk massage til at opnå strukturelle ændringer

Den anden betydning af en terapeutisk massage er, at både klienten og praktisereren har et fælles mål om at opnå strukturelle forandringer i kroppen, ofte gennem en række regelmæssige massagebehandlinger.Mens enhver professionel massage er terapeutisk, med reelle sundhedsmæssige fordele, fokuserer nogle massager mere på afslapning.

En svensk massage er for eksempel en mere overfladisk massage, som forbedrer blod- og lymfekredsløbet og slapper af. Mens det er godt for din krop og sind, er det ikke rettet mod at skifte de underliggende strukturer i kroppen, der kan forårsage smerte og begrænsninger.

Deep tissue massage eller sports massage bruger dybere tryk og tværfibre friktion for at frigøre væv, der er klæbet eller i krampe, hvilket bestemt er terapeutisk. Men hvis du får en massage i en udvej indstilling, vil du sandsynligvis ikke se den terapeut igen, hvilket begrænser den igangværende terapeutiske fordel.

En terapeutisk massage betyder at du præsenterer terapeuten med en specifik klage, f.eks. Smerter i dine hofte, tætte skuldre eller en spasme i din bageste ryg (eller endog alle tre). Terapeuten følger derefter fire trin:

• Vurder din nuværende tilstand. Dette vil omfatte at tage en historie, spørger hvor længe du har oplevet smerten, om begyndelsen var pludselig, hvordan du oplever smerten osv. Terapeuten vil også observere den måde, du bevæger dig på, teste dit bevægelsesområde og føle vævet under behandlingen for konsistens og tekstur.
• Foreslå en plan. Når terapeuten har en god ide om din tilstand, kan han foreslå en tilgang til behandling. Dette kan være simpelt som fokus på dit område af klage - skuldre, nedre ryg og højre hofte - i stedet for at forsøge at gøre en helkropsmassage i løbet af en session. Terapeuten kan anbefale en række sessioner med anbefalede intervaller og angive, hvilken slags fremskridt du kan forvente i den tid. Hun kan anbefale andre måder at behandle området på, f.eks. Ved hjælp af varme, is, hydroterapi eller strækninger. Hvis det er relevant, kan terapeuten henvise dig til en anden sundhedspersonel til yderligere vurdering og behandling.

• Udfør terapien. Dette er den egentlige massage eller behandling, baseret på vurderingen og den plan, du har aftalt.
• Vurder udfaldet. Ved behandlingen slutter du og terapeuten resultaterne. Er smerten mindre? Er der mere mobilitet i leddet? Er din kropsholdning forbedret? På baggrund af resultaterne kan terapeuten anbefale yderligere sessioner og hyppigheden. Hvis du kommer hver uge, for eksempel, vil du se hurtigere fremskridt end hvis du venter to eller tre uger mellem sessioner. En evaluering vil finde sted i slutningen af ​​hver session for at bestemme det fortsatte behandlingsforløb.

Det kan lyde meget involveret, men en erfaren terapeut kan gøre vurderingen og foreslå en plan hurtigt, selv i en udvej spa, og du bør opleve en vis grad af lettelse selv i en session. Begrænsningen af ​​en udvej spa er, at de fleste mennesker får en massage mens du er på ferie. Kommer tilbage til en række behandlinger er normalt ikke praktisk. Men du kan altid følge med en privat praktiserende læge eller en anbefalet massageterapeut på et lokalt spa, hvis du vil fortsætte med terapeutisk massage.