Når du ser en aromaterapi behandling i et spa, betyder det, at der bruges en æterisk olie. Men hvad er æterisk olie, præcis? Det er det rene, ufortyndede ekstrakt af en plante, såsom lavendel, rose geranium, basilikum og ylang-ylang. De frigiver en kraftig duft, der lugter ligesom planternes materie, det kommer fra - blomster, blade, kviste, bær, bark, træ og rødder.
Men æteriske olier lugter ikke bare godt. Æteriske olier af terapeutisk kvalitet har en række gavnlige egenskaber og kan påvirke kroppen både ved indånding og gennem penetrering gennem huden. De kan være beroligende, afslappende, stimulerende, god til fordøjelse eller humørbalancering.
En aromaterapi behandling bruger æterisk olie på et par forskellige måder. En terapeut kan lægge en lille, ren, æterisk olie i håndfladen og indånder den i begyndelsen af en massage eller ansigtsbehandling. Æteriske olier kan blandes i en bærerolie som sød mandel, jojoba eller druemost, og bruges i din massage. Aromaterapi Associates, ESPA og Farmesthetics er nogle af de velkendte linjer ved brug af æterisk olie. Mange spa hudpleje linjer også bruge æteriske olier.
Selv om det hedder en "olie", er konsistensen af æterisk olie ikke fed; det er mere som vand. Æteriske olier er meget flygtige og fordampes let i fri luft, hvilket frigiver en stærk duft. Nogle af de mest populære, velkendte æteriske olier er lavendel, kamille, pebermynte, eukalyptus, rose-geranium og citron.
Ikke alle æteriske olier er terapeutiske. Nedre klasse æteriske olier bruges til at smag fødevarer eller bruges i billige toiletartikler. Du kan også se æteriske olier af lavere kvalitet i sundhedsforretninger.
En æterisk olie af terapeutisk kvalitet bør nævne den botaniske art, det producerende organ fra planten (rod, blade osv.) Og kemotypen (kemisk sammensætning). F.eks. Har almindelig timian flere forskellige kemotyper, alt efter hvor den blev dyrket, og årstiden blev den høstet.
Udover at have behagelige dufte, der slapper af eller løfter dit humør, har æteriske olier også andre kvaliteter. De kan forebygge eller bekæmpe infektion og dræbe bakterier. De betragtes også som "adaptogene", hvilket betyder, at de er fleksible som svar på specifikke behov.
Æteriske olier har også fordele for din krop, understøttende organsystemer og fremme hudens sundhed. De nærer vævene, stimulerer cellevækst og hjælper kroppen med at afgifte.
De gamle egyptere var de første til at opdage den terapeutiske brug af planter og infusere aromatiske planter i olier for at skabe parfumerede olier. Grækere og romere gjorde det også. Ægte æteriske olier opnået ved dampdestillation og andre midler blev meget udbredt i medicin fra slutningen af 17 til slutningen af det 19. århundrede og faldt derefter ud af favør undtagen til brug i parfume.
Æteriske olier blev genopdaget som medicin af fransk kemiker, Dr. Maurice Gattefosse, der dårligt brændte sin hånd i 1910, behandlede den med essentiel lavendelolie og fandt det helbredt meget hurtigt. Hendes skrev om sin oplevelse i 1937-bogen Aromathérapie, hvilken var det første udseende af ordet "aromaterapi" på print.
