Grundlæggende om en saltskrubbe kropsbehandling

En saltskrubbe er den mest populære kropsbehandling på spaen. Dens formål er at exfoliere din hud, fjerne det yderste lag af døde hudceller og lade din hud blødere og glattere. Det kan også kaldes en saltglød eller en havsaltskrubbe. Disse er alle i grunden den samme behandling, selvom tekstur og duft af skrubbe kan være anderledes.

På et spa er saltskrubben normalt efterfulgt af et brusebad. Du hopper op fra bordet og tager et brusebad selv, eller ligger der for et Vichy-brusebad. (Lejlighedsvis tager en spa-terapeut saltet af med varme håndklæder). Derefter tørrer du af og lægger dig tilbage på et tørt bord til en "applikation" af kremfløde eller lotion. En "ansøgning" betyder, at det ikke er en besked, og den person, der gør behandlingen, er ikke nødvendigvis en massageterapeut. En saltskrubbe er en behandling for din hud, så en æstetiker kan udføre den.

Du kan også købe færdige salt scrubs eller lave din egen saltskrubbe derhjemme.

Alt du behøver at vide om eksfoliating: Scrubs og polsk

Hvad sker der under en saltskrubbe

En salt skrubbe finder normalt sted i et vådt rum, udstyret med et brusebad. Skrubbe er generelt en blanding af havsalt, sød mandelolie og nogle aromatiske æteriske olier som citron, lavendel eller mynte.

Som klient ligger du enten på et massagebord dækket med et håndklæde eller et ark eller et tyndt stykke plastik, eller du ligger på et vådt bord, der har et brusebad fastgjort til det. Du bliver tilbudt et par engros undertøj, og mænd er normalt forpligtet til at bære dem. Du er draperet med et håndklæde, og kun den del, som terapeuten arbejder på, er udsat.

Som du lægger på din mave gnider terapeuten saltskrubbe forsigtigt over din hud. Saltets slid fjerner de døde hudceller. Så vender du om og terapeuten exfolierer den anden side. Hvis de gnider for hårdt, skal du sørge for at lade dem vide.

Når terapeuten er færdig, kan du blive bedt om at træde ind i et brusebad for at skylle alt saltet af. Brug ikke sæbe eller brusebad, fordi du vil beholde olien og aromaerne på din hud. Hvis spaen behandler på et særligt vådt bord, vil terapeuten enten skylle dig af med et håndbruser eller tænde et Vichy-brusebad, et særligt seks-leder brusebad, der er parallelt med bordet.

Når du tørrer af, anvender terapeuten en lotion. Forvent ikke en fuld massage, medmindre den er en del af en længere signaturbehandling, ofte kaldet "ritual" eller "rejse" (normalt med en skrubbe, wrap og massage).

Andre behandlinger, der går med Salt Scrubs

Du kan få saltskrubbe alene, men det er ofte det første skridt i en kropsfolie, ofte en tang eller mudderpakning. Det skyldes, at eksfoliering forbereder huden til produkter som tang eller alger, der afgifter kroppen ved at stimulere omsætning gennem vasodilation af blodkarillærer.

Du kan også kombinere en saltskrubbe med en massage. Få saltskrubbe først, fordi det stimulerer, mens massagen beroliger dig. Salt er ret slibende, og nogle terapeuter har en tungere hånd end andre. Personer er også forskellige i deres hudfølsomhed. Hvis saltskrubbe føles for hårdt, tal op.