Hvor skal man arbejde udendørs i Houston

Som vi alle ved, er det svært at opretholde en regelmæssig træningsrutine, når livet bliver optaget. Hertil kommer, at Houston er hjemsted for et væld af fantastiske spisesteder og uhyrligt dårlig mad, og vanskeligheden ved at skulpturere en magert og trimramme øges eksponentielt.

Heldigvis har Justin Williams, en certificeret træner og tidligere indehaver af North Houston Adventure Boot Camp, tilbudt nogle råd om at holde trim. Her er hans valg for et par stjernede udendørs områder i Houston metroen for at banke din træning rutine i.

• Memorial Park - Houston, TX

  

  Ud over joggingstierne er der mange miles vandre- og cykelstier placeret i hele parken. Den 1,15 mile Picnic Loop på Memorial Park består af to asfalterede baner vikling gennem den skraverede park på den sydlige side af Memorial Drive, som giver mulighed for at løbe, gå, cykle eller rollerblading. Der er mange miles af udfordrende off-road stier i Memorial Park. Udendørs træningsbaner ligger langs Seymour Lieberman Trail, sammen med Memorial Loop.

• Middle Lake Trail - Magnolia, Texas

  Beliggende i W. Goodrich Jones State Forest, omfatter parken 1,46 miles af naturstier, to små fiskedamme, picnicområder og parkering til hestevogne. Der er serviceveje og hestestier, der løber gennem hele parken, så hold dig på det markerede spor for ikke at gå tabt, og tag ikke genveje, da disse kan forårsage erosion. Middle Lake Trail, men kort, er et af de få steder i Houston-området, hvor du måske får et glimt af den truede rød-cockaded spejl.

• Burroughs Park Trail - Oklahoma, Texas

  Burroughs Park er en 320 hektar stor park, der tilbyder 8 miles vandrestier, en lagerfiskedam, picnicfaciliteter, en legeplads, der er tilgængelig for handicappede børn, fodbold- og softballbaner og en forhøjet strandpromenade. Det meste af fod- og cykeltrafikken ligger på de brolagte gangbroer, der løber gennem legepladserne og picnicområderne. Vandrestierne har meget lidt aktivitet, hvilket gør dem ideelle til en pause fra byen - kun en kort køretur nord for Houston.

• Mercer Arboretum - Spring, TX

  Denne nationalt anerkendte arboretum og botaniske have er blevet bevaret siden 1974. Med mere end 250 hektar, kan Mercer Arboretum prale af regionens største samling af indfødte og dyrkede planter. Denne vandring er placeret på vestsiden af ​​Aldine Westfield Road og omfatter mange forskellige stier og løkker.

• Woodlands vandre og cykelstier - The Woodlands, TX

  Måske er det mest unikke planlagte samfund i Houston-området, The Woodlands tilbyder utallige muligheder for udendørs træning. Med myriade parker og 1600 miles vandre-, cykel- og løberuter tilbyder The Woodlands fitnessudfordringer og udendørs træningsmuligheder for udendørs fitness elskere i alle aldre. Se dette smukke område, og gør disse stier til en del af din regelmæssige træningsrutine, cirka 30 miles nord for downtown Houston.