Indholdsfortegnelse:
- Hvor lang tid har du været massageassistent?
- Hvilken slags træning har du haft?
- Hvilken slags massage er du specialiseret i?
- Hvor har du ellers arbejdet?
- Er du behagelig at arbejde med min sundhedstilstand?
Massager hjælper med at lindre stress og berolige spændte muskler. Uanset om det er din første gang at få en massage, eller du prøver en ny masseuse eller spa, er det vigtigt at sikre, at du får den bedste behandling for din krop. Du må muligvis gøre en del forsøg og fejl, før du finder den perfekte masseuse og behandling for dig, men at stille de rigtige spørgsmål er en god måde at starte.
Hvor lang tid har du været massageassistent?
Selv om der er mange talentfulde begyndere, skal du kigge efter massage terapeuter med mindst fem års erfaring. Master massage terapeuter har normalt 10 eller flere års erfaring, og nogle kan endda have deres egen private praksis.
Hvilken slags træning har du haft?
Hver massage skole har sin egen unikke tilgang til undervisning. Mens nogle kan fokusere på traditionel massage, kan andre også indarbejde alternative metoder såsom zoneterapi, aromaterapi, shiatsu, thailandsk massage, reiki eller andre former for energiarbejde. De fleste stater kræver mindst 500 til 600 timers træning, mens New York og Nebraska kræver 1000 timer. Dobbeltklik på, at terapeuten er licenseret eller certificeret til at øve massage.
Hvilken slags massage er du specialiseret i?
Der er mange slags massage, herunder dyb væv, svensk, hot stone og sports massage. Spørg på forhånd for at bekræfte, at du får den bedste person til at udføre din foretrukne massagemetode. Hvis du ikke er sikker på hvilken massage du kan få, er du velkommen til at spørge terapeuterne om fordelene ved hver stil for at se, hvad de kan foreslå for dig.
Hvor har du ellers arbejdet?
Massage terapeuter kan arbejde på mange forskellige steder. Nogle har tidligere erfaring i dagspas eller kursteder, mens andre måske har arbejdet med kiropraktorer eller i klinikker.
Er du behagelig at arbejde med min sundhedstilstand?
Når du ankommer til spaen, vil terapeuten få dig til at udfylde en medicinsk formular, inden du spørger dig om der er områder, du gerne vil fokusere på eller arbejde rundt. Hvis du har en særlig sundhedsmæssige bekymring - som fx scoliosis eller fibromyalgi - skal du have en massør, der har træning eller erfaring med at arbejde med den tilstand. Du vil måske også gerne se på medicinsk massage, som ofte bruger specifikke teknikker som triggerpunktterapi, mod svensk massage eller en lignende grundlæggende spa-behandling, der fokuserer mere på afslapning end genopretning.
