Rejsendes top 7 indiske sundhedsproblemer

Da Indien er en udviklingsland, skal besøgende tage særlige forholdsregler mod sygdomme, der ikke normalt opstår hjemme. En tur til en læge eller rejse klinik anbefales i god tid inden din afrejsedato for at sikre, at du modtager alle nødvendige immuniseringer og medicin. Navnlig bør følgende fælles sundhedsspørgsmål behandles.

• Diarré

  Denne meget almindelige rejsesygdom er ramt af mange rejsende og er normalt resultatet af forbruget af forurenet mad og vand. Nogle mennesker finder også, at deres mave og tarme ikke sætter pris på forandringen i kost eller krydret mad. Det er en god ide at altid bære oral rehydrering salte samt anti-diarré medicin (såsom immodium), hvis du skal rejse og ikke har adgang til et toilet.

  • Forebyggende foranstaltninger: Drikke kun flaskevand. Undgå buffeter og spis kun friskkogt mad, der serveres varmt. Spis i populære restauranter, der er overfyldte og ikke tomme, for at sikre, at maden er tilberedt frisk. Pas på at spise vaskede salater, frisk frugtjuice (som kan blandes med vand) og is. Kødædere bør undgå mad fra billige restauranter og banegårdsleverandører.

• Malaria og dengue feber

  Begge disse sygdomme overføres af myg og er mest problematiske i områder, hvor der er stillestående vand for myg, der skal opdrættes, især under og lige efter monsonsæsonen. De kan producere nogle meget ubehagelige influenzalignende symptomer og feber. Mygene, der overfører sygdommene, er forskellige typer - malaria, der bærer dem normalt, bidder om natten, mens denguefeber, der bærer "tigerstrimmede" myg, bider i løbet af dagen (især meget tidligt om morgenen).

  • Forebyggende foranstaltninger: Da malaria er en protozoan infektion, kan det forhindres ved at tage anti-malarial medicin. Desværre kan disse kraftfulde stoffer have nogle ubehagelige bivirkninger. Derfor er det virkelig kun nødvendigt at tage dem, hvis du rejser til et malaria-udsat område. På de fleste steder i Indien er der lav risiko for at indgå sygdommen, medmindre der er et udbredt udbrud i løbet af monsonsæsonen. Det er bedre at beskytte dig selv ved at bruge myggebestandighed. Dengue Fever, der er en virus, undgås bedst ved at træffe forholdsregler mod myggenbid, såsom iført et stærkt afstødningsmiddel indeholdende DEET, da der ikke findes nogen vaccine i øjeblikket.
  • : Sådan fortæller du forskellen mellem malaria, dengue og viral feber

• Hepatitis A og B.

  Hepatitis er virus, der påvirker leveren. Hepatitis A er kontraheret ved at indtage forurenet mad og vand, mens Hepatitis B spredes gennem blod og kropsvæsker. Symptomer på hepatitis omfatter træthed, kvalme, dårlig appetit, mavesmerter, mørkfarvet urin og gul hud eller øjne (gulsot).

  • Forebyggende foranstaltninger: Både hepatitis A og B kan forebygges ved en kombineret nålestokvaccination.

• Tyfus

  Denne bakterielle sygdom overføres normalt af mad eller vand, der er forurenet med afføring af en inficeret person. Det giver ekstremt høj feber, sved, opkastning og diarré.

  • Forebyggende foranstaltninger: Tyfus er forhindret ved oral eller nålevaccination og kan behandles med antibiotika.

• tetanus

  Tetanus er en bakteriel sygdom fra sporer i jorden og dyrefoder, som går ind i kroppen selvom åbne stykker. Det producerer stive muskler og spasmer.

  • Forebyggende foranstaltninger: Effektiv vaccination er tilgængelig, og alle bør immuniseres.

• Rabies

  Rabies eksisterer i Indien, og der er en chance for at du kan blive bidt af en ond hund eller en af ​​horder af aber, der hænger rundt turister steder (såsom Rishikesh). Aberne stjæler ofte mad fra folk og vil undertiden angribe. Rabies er en dødelig virusinfektion, der overføres gennem spyt og mennesker kan få det fra et inficeret dyr bid eller slikke. Sygdommen påvirker nervesystemet, hvilket forårsager hallucinationer og aggression. Dens inkubationsperiode hos mennesker, inden det begynder at vise symptomer, varierer meget. Generelt spænder det fra hvor som helst mellem tre uger til to måneder. Men sjældent kan symptomer starte inden for en uge. Sår på hoved, nakke eller hænder har større risiko for, at infektion når hjernen hurtigere. De første tegn på sygdom ligner influenza - feber, hovedpine og generel svaghed. Desværre er døden uundgåelig, når symptomer begynder at vise.

  • Forebyggende foranstaltninger: Rabies kan forebygges ved at modtage et fuldt kursus af vaccinationer. Der er to muligheder - før eksponering og efter eksponering. Pre-eksponeringsvaccination består af en serie af tre vaccineinjektioner, der skal følges op med yderligere to boosterdoser, hvis den bliver bidt. Efter eksponering kræver vaccinationen en række fire injektioner. Et skud af Rabies Immune Globulin er også nogle gange givet. Hvis du er bidt, men ikke blevet vaccineret, er det vigtigt at vaske såret straks i mindst 15 minutter og søge lægehjælp. Hvis du får vaccination efter vaccination, før symptomerne opstår, vil det effektivt forhindre sygdommen i at udvikle sig.

• Kolera

  Kolera er relativt sjælden i Indien, og risikoen for døden er lav, selv om lejlighedsvise begrænsede udbrud opstår. Det klassiske symptom er produktiv vandig diarré, der varer et par dage, forårsaget af en bakteriel infektion i tarmen. Det overføres af mad eller vand, der er blevet forurenet med menneskelige afføring, der indeholder bakterierne. Men de fleste rejsende vågner ikke ind i områder, hvor der er aktiv kolera transmission.

  • Forebyggende foranstaltninger: Den bedste måde at forhindre kolera på er at drikke kun flaskevand og spise velkogt mad på hygiejniske steder. Desuden skal du sanere dine hænder regelmæssigt. Sygdommen behandles primært ved oral rehydrering og antibiotika, hvilket kan forkorte dets varighed. En vaccine er tilgængelig, men det anbefales normalt ikke