Toptips til kvinder, der rejser alene i Afrika

Som en kvinde kan alene rejse både enormt givende og lidt skræmmende, uanset hvor du skal hen. Hvis du planlægger en tur til Afrika, er det sandsynligt, at personlig sikkerhed er en af ​​dine største bekymringer. Nogle afrikanske lande har et dårligt ry for sikkerheden generelt, og patriarkalske samfund er almindelige. Imidlertid er det sandt, at livet som kvinde i mange afrikanske områder er meget forskelligt end det er i Vesten, tusindvis af kvinder rejser alene gennem Afrika hvert år uden hændelse.

Hvis du følger nogle grundlæggende retningslinjer, er der ingen grund til, at du ikke kan være en af ​​dem.

NB: For generelle hygiejneforanstaltninger, læs vores råd til første gang rejsende til Afrika.

Håndtering af uønsket opmærksomhed

Uønsket seksuel opmærksomhed er uden tvivl det største problem for kvinder, der rejser alene i Afrika, og desværre vil de fleste kvinder opleve noget chikane i deres tid her. Men i de fleste tilfælde er disse oplevelser irriterende eller ubehagelige snarere end farlige - tænker stares eller catcalls på markedet, snarere end forværret seksuelle overgreb. Generelt er denne form for adfærd stammer fra, at lokale kvinder i mange lande kun rejser sjældent - og så at se en kvinde, der ikke er skabt på gaden, er noget nyt.

Desværre har i flere muslimske lande den forskellige kjolekode vedtaget af vestlige kvinder ført til tanken om, at hvide kvinder naturligvis er mere modtagelige for suggestive kommentarer og adfærd. Din bedste mulighed er at afskrække ville være beundrere ved at ignorere katastrofer og fløjter og undgå at gøre direkte øjenkontakt. Frem for alt er den bedste måde at undgå uønsket opmærksomhed på at respektere kulturen i det land, du rejser i, ved at klæde konservativt. I muslimske lande betyder det at undgå korte nederdele og shorts samt t-shirts, der efterlader dine skuldre.

Bær et tørklæde med dig for at dække dit hår, hvis du har til hensigt at besøge steder for tilbedelse.

Top Tip: Det kan føle sig bedragende, hvis det ikke er sandt, men nogle gange er det bare lettere at sige "ja", hvis du bliver spurgt, om du har en mand.

Generelle sikkerhedsregler

Vær opmærksom på dine omgivelser og de mennesker omkring dig. Hvis du føler at du bliver fulgt, gå ind på nærmeste butik eller hotel og bede om hjælp. Hvis du går tabt, skal du bede om retninger fra en kvinde eller en familie, snarere end en enkeltmand; og sørg altid for at blive i hotel eller gæstehus, der gør dig sikker. Det betyder at vælge et sted i en velrenommeret del af byen, med en dør, som du kan låse om natten. Kun kvinder eller familiehoteller er altid et godt valg, og hvis du er backpacking, skal du sørge for at få en køjeseng i en pige sovesal.

Frem for alt, gå ikke alene om natten. Brug en velrenommeret taxi service, eller lav planer om at rejse med en gruppe fra dit hotel.

Feminine Health Issues

I udviklede lande som Sydafrika og Namibia har du ikke noget problem med at finde feminine hygiejneprodukter på hylderne på ethvert større supermarked. Hvis du er på vej et sted mere fjernbetjent, er det en god ide at bringe en rigelig forsyning med dig - især hvis du foretrækker tamponer over hygiejnepuder. I mange landdistrikter kan du opleve, at disse produkter enten er forældede, har et meget begrænset udvalg eller er simpelthen utilgængelige. Hvis du er på pillen, skal du sørge for at pakke nok tabletter til hele din rejse.

Du kan opleve, at den type du bruger ikke er tilgængelig i dit destinationsland, og at skifte mellem forskellige typer kan have flere uønskede bivirkninger.

Vær opmærksom på, at hvis du forsøger at blive gravid eller allerede gravid, anbefales det ikke at rejse til et malariaområde. De anti-malaria-profylaktika, der er egnede til at rejse i Afrika, kan ikke tages af gravide, og konsekvenserne for både dig og din baby, hvis du samler malaria, kan være langt mere alvorlige end de normalt ville være. Tilsvarende bærer mange lande i Vest- og Centraleuropa en risiko for Zika Virus, som kan have en ødelæggende virkning på gravide damer. Hvis du er bekymret, skal du læse den landsdækkende lægevejledning, der tilbydes på CDC-webstedet.

Top Tip: Overvej at pakke et generisk antibiotikum i din rejsehjælpskasse. Disse er uvurderlige, hvis du ender med et UTI i et område uden adgang til sundhedspleje.

Finde en rejsende følgesvend

Hvis du planlægger en solotur, men ikke nødvendigvis vil bruge hele din tid alene, er der mange måder at finde andre mennesker på at rejse med. Et af de bedste er at købe en populær vejledning bog (tænk Lonely Planet eller Rough Guides) og holde sig til deres liste over anbefalede hoteller og ture, som alle vil blive frekventeret af ligesindede rejsende. Guider som disse har også normalt anbefalinger til damer-kun hoteller, hvilket kan være et godt sted at mødes og danne forbindelse med andre solo-kvindelige rejsende.

Alternativt kan du overveje at starte din tur med en organiseret tur eller safari, hvor du kan møde andre før du rejser videre.

Top Tip: Der er flere rejseselskaber med ture kun til kvinder, herunder Venus Adventures, Journeys Discovering Africa and Adventurewomen.

Denne artikel blev opdateret og delvis genudskrevet af Jessica Macdonald den 7. november 2017.