Indholdsfortegnelse:
Hammam er offentlige dampbad populære i hele Nordafrika, og især i Marokko og Tunesien. Historisk var de de eneste steder, som folk kunne komme til at bade og skrubbe, da et privat badeværelse i et hus eller lejlighed var en luksus, der havde råd til. Der er færre hammam nu siden fremkomsten af moderne VVS; Hammam forbliver dog meget en del af kulturen i Tunesien og Marokko. De giver en mulighed for folk til at mødes, indhente og udveksle sladder, og at besøge et hammam er en fantastisk måde for besøgende at fordybe sig i den lokale kultur.
Finde en Hammam
Hammamme findes i næsten alle marokkanske og tunesiske byer. De med de mest karakteristiske findes i de gamle medinaer, og i det historiske hjerte af byer som Tunis, Marrakech og Fes, fordobles hammam ofte som eksempler på udsøgt maurisk arkitektur. Ofte er de placeret i nærheden af en moske, da det er almindeligt for muslimer at vaske, før man beder. Spørg råd fra en venlig lokal eller spørg på dit hotel eller nærmeste turistkontor.
Mange fornemme hoteller (kendt som riads i Marokko eller DARS i Tunesien) har deres egne hammam. Disse private hammam tilbyder en mere westerniseret oplevelse med massageborde og aromaterapiolier. Offentlige hammams er imidlertid den rigtige aftale - uden dikkedarer og masser af karakter. De kan være lidt skræmmende, med lav belysning og masser af nøgne eller halvnøgne fremmede. Men for dem med en følelse af eventyr tilbyder de også et glimt af den nordafrikanske kultur på sit mest autentiske.
Din Hammam Checkliste
Hammammer er enten udelukkende til mænd eller kvinder, eller de vil have separate åbningstider for begge køn. Mænds timer er normalt om morgenen og aftenen, mens kvinders timer typisk er om eftermiddagen. Det betyder, at kjolekoden i hammamet (for både mænd og kvinder) kun er undertøj. Kvinder går normalt topløst, så hvis ideen om at blande med nøgne fremmede gør dig ubehagelig, kan du genoverveje at besøge et offentligt hammam. Hvis du stadig er ivrig, er her nogle af de ting, du måske vil medbringe med dig:
- Spare undertøj siden parret du har på dig vil blive gennemblødt
- Håndklæde
- Shampoo (i Marokko, overveje at købe Ghassoul , en ler fra Atlasbjerge, der traditionelt plejede at vaske hår)
- Barbermaskine
- Rens flip-flops eller sandaler
- Sæbe (i Marokko, køb traditionel sort sæbe lavet af olivenharpiks)
- Skrubbemidlet (kendt som a Kassa i Tunesien eller a KIIS i Marokko).
- Flaskevand
- Mat eller afføring (til at sidde på - dette er valgfrit)
- Et par arabiske ord
- En ivrig sans for humor!
Hammam oplevelsen
Det første skridt er at betale dit indgangsgebyr, hvilket normalt er minimalt. Du kan også betale for en massage - dette er en del af oplevelsen og er generelt langt billigere end massage i Europa eller USA. Herefter skal du kontrollere dine værdigenstande i receptionen, og følg anvisningerne til omklædningsområdet. Her kan du strippe ned til dit undertøj og stash dit tøj, indtil du er klar til at blive klædt igen.
Hvert hammam er lidt anderledes, så når du kommer ind i det dampfyldte badområde, tag et kig på, hvad andre mennesker laver for at få en ide om, hvordan tingene fungerer. Normalt får du to spande og en skål (eller en gammel dåse). En spand er for koldt vand, den anden for varmt. Nogle hammam vil have en ledsager til at udfylde disse til dig, men normalt er det selvbetjening.
Find et rum at sætte sig ned, og tilbring et øjeblik, slik at varmen bliver lunken og lad dig slappe af. Hammammer er ofte ret mørke, og du kan få brug for tid til at tilpasse sig det lave lys. Støjniveauet er signifikant, da sladder er fladt og ekko smukt rundt om hammamets traditionelle kuplet loft. For kvinder tilføjer lyden af badende børn den generelle racket.
Når du har fået dine lejer, er det tid til at fylde din spand og begynde at såpe, skrubbe og barbere. Nogle hammams vil have separate områder til barbering og shampooing. Se dine medmennesker omhyggeligt, da snavset vand generelt strømmer i en retning - og at sidde nedstrøms for andres badvand er aldrig behageligt. Brug altid din egen dåse eller skål til at skylle med rent vand.
Din massage begynder, når en af de skælte ringer til dig på arabisk, og du bevæger dig for at sætte dig på en stenplade i midten af hammammet. Hvis du har en slibemid, vil ledsageren skrubbe din hud, indtil den føles rå - mens du ser forundret, da din døde hud er sløvet væk, så du føler dig renere end nogensinde før.
Efter din massage kan du fortsætte med at bade, hvis du vil. Der er ingen begrænsninger på mængden af vand, du kan bruge, og en vigtig del af hammamoplevelsen er simpelthen at sidde og nyde varmt vand, mens du lytter til folkene omkring dig. Når du er færdig, skal du sørge for at bruge badeværelset, før du klæder dig. De fleste hammam toiletter er den hakkede slags, og du vil skylle af, før du bliver tør.
Efter at have forladt hamret, skal du sørge for at rehydrere ved at drikke rigeligt med vand.
Denne artikel blev opdateret af Jessica Macdonald den 20. oktober 2016.
