Rejsesikkerhed i Asien: Sådan forbliver du sund og glad

Ligesom hjemme er rejse sikkerhed i Asien stort set et spørgsmål om sund fornuft. Men at besøge et nyt kontinent bringer et par uventede, ukendte trusler, som vi sjældent skal bekymre os om i Vesten.

Mens politisk uro og naturkatastrofer dominerer mediefokuset, er de mindre trusler mere tilbøjelige til at sætte dæmper på din rejse til Asien.

Undgå ting, der bidder
Selv om giftige slanger og Komodo-drager sikkert kunne ødelægge din dag, hvis de fik en chance, kommer den mest alvorlige sundhedsrisiko i en mindre pakke: myg. Med deres evne til at bære denguefeber, Zika og malaria er myg egentlig de dødbringende skabninger på jorden.

Myg er endemiske i junglerne og øerne i Asien; de nyder ofte roligt deres måltid-du-under bordet mens du nyder din. Brug mosquito repellent om aftenen, især omkring dine ankler, og brænd spoler, når du sidder udenfor. Læs hvordan man undgår mygebid.

Bedbugs er tilbage! Mens de næsten udryddes på et tidspunkt, angriber de besværlige småbiter nu femstjernede hoteller og huse i Vesten. Heldigvis er problemet ikke så dårligt i Asien, men de eksisterer. Lær, hvordan du tjekker for bed bugs på dit hotel.

Motorcykelsikkerhed

Enhver, der har taget en tuk-tuk tur gennem Bangkok i rushtid ved, hvad en håropdræt oplevelse det kan være!

Selvom leje af en motorcykel kan være en god måde at udforske og nå steder uden for turistzoner, er motorcykler den største årsag til skade for udlændinge. Selvom iført en er valgfri, uanset hvor du rejser, skal du altid bruge din hjelm og huske, at andre chauffører ikke holder fast i de samme regler, vi observerer hjemme.

• Rejseforsikring dækker sjældent skader, der sker, mens du er på en motorcykel.

Eventyr i området

Asien er hjemsted for den mest spektakulære vandring i verden, men selv små situationer kan hurtigt blive grimme i et ukendt miljø. Trekking i Asien, især i de vilde regnskove, er ikke som en tur i nationalparken hjemme.

Flash oversvømmelser, løst vulkansk scree og andre uventede trusler tager livet for eventyrlystne rejsende hvert år. Kend de risici, hvor du er trekking, aldrig gå alene, og få en tidlig start, hvis du bliver tabt eller noget går galt.

• Lær om 10 trusler at undgå på udendørs eventyr.
• Lær hvordan man håndterer et abeangreb i Asien-ja, de angriber!

Dårlige mave, solskoldning og infektioner

Mens disse fantastiske vandreture i Sydøstasien er eventyrlystne, udgør mindre sundhedsmæssige problemer mere af en realistisk trussel mod dine rejser. Irriterende lidelser som infektioner, rejsende diarré og svær solskoldning er almindelige og kan virkelig tage sjov ud af en tur.

Selv den mindste, ubetydelige snit eller skrabe på en fod kan blive smittet i varme og fugtige omgivelser som dem, der findes omkring Sydøstasien. Vær særlig opmærksom på sår på ben og fødder-især hvis forårsaget af havets klipper eller koraller; marine bakterieinfektioner er meget vanskelige at helbrede på vejen.

At rejse et nyt kontinent betyder, at du vil blive udsat for nye fødevarebakterier, som din mave måske ikke er parat til at klare. Rejsende diarré påvirker op til 60% af rejsende, men det er sjældent mere end en mild ulejlighed. Stadig, ingen ønsker at bruge unødvendig tid i offentlige squat toiletter!

Solen i lande tættere på ækvator er stærkere end hjemme; Undgå at blive ramt af vagt. Du er særligt tilbøjelige til at solbrænde, mens du snorkler eller kører på bådens dæk. Brug disse tips til at beskytte dig selv mod solen bedre.

• Vær forberedt på små skader og lidelser ved at komme med denne pakke til førstehjælpssæt til Asien.

Politisk uro og terrorisme

Det er usandsynligt, at nogle rejsende for nylig har fundet sig i midten af ​​politiske demonstrationer og uro, der er drevet af en ny global holdning til demokrati. Disse demonstrationer og voldshandlinger retter sjældent udlændinge, men du bør være forsigtig og forblive ude af vejen.

Store offentlige sammenkomster, selv de, der begynder fredeligt, kan ofte gå galt som temperament mellem demonstranter og politiflare - ikke blive fanget i midten! Det billede er bare ikke det værd.

• Tilmeld din rejse online med US State Department, hvis situationen forværres, og du skal evakueres senere.
• Udskriv denne liste over amerikanske ambassader i Asien, hvis du kommer i problemer.

Håndtering af farligt vejr

De fleste lande i Asien har lidt forudsigelige monsun og tyfon årstider. Store storme kan forårsage farlige stormstød, oversvømmelser og høje vind. Mange rejsende har fundet sig fanget i Japan, Filippinerne, Indonesien, Sri Lanka og andre lande af dødelige tyfoner.

Ved, om du er i fare i regionen, og hvad man skal gøre, hvis dårligt vejr nærmer sig. Meteorologer giver ofte et par dages varsel, før en tyfon gør landfald. Ved, hvordan man forbereder sig på en tyfon, hvis man er på vej.