11 Store massager du aldrig har forsøgt
Svenske og dybe vævsmassager er populære, men her er 11 massageprøver, herunder shiatsu, lomi-lomi og ashiatsu.
Gurney's Inn & Spa i Montauk
Kendt for sin oceanfront indstilling og berømte naboer, Gurney 'er en Montauk institution og det nærmeste, Amerika har til en thalassoterapi spa.
Hammam i USA og i udlandet
En autentisk hammam oplevelse omfatter eksfolierende, detox og rensning og på en opvarmet plade. Du kan finde dem i USA og Canada eller i udlandet.
Den helbredende kraft af Ischias varme farvande
Ischia er en vulkansk ø ud for Italiens kyst, der er berømt for sine termiske farvande. Hvad gør dem så specielle? Det er en overraskende hemmelig ingrediens.
Genoplive, genskabe og få inspiration på sundhedspas
Health spas er det perfekte sted at få energi, inspireret og på vej til dit bedste liv. Få mere at vide om kursteder.
Sådan har du en spa dag hjemme
Du kan få en spa dag hjemme, alene eller sammen med venner. Find ud af nemme måder at slappe af, forny og få inspiration til med din egen spa dag hjemme.
Valg af kvindelige eller mandlige massageterapeuter
Flere mennesker anmoder kvinder om deres massage, men der er mange grunde folk bør bestille baseret på omdømme og færdigheder i stedet for køn.
Hvad skal man vide om massage misundelse
Massage Envy er en massagekæde, der tilbyder massage til sine medlemmer for så lavt som $ 65 om måneden. Her er alt hvad du behøver at vide.
Medicinsk turisme Udenlandsk kirurgi Sundhedsydelser i udlandet
Medicinsk turisme involverer billigere udenlandsk lægehjælp. Vil du rejse til udlandet til kirurgi, kosmetisk arbejde, frugtbarhedsbehandlinger eller tandpleje?
Miraval Equine Experience
Den berømte Miraval Equine Experience lader dig interagere med en hest og lære noget om dig selv. Og det kan bare ændre dit liv!
Miraval Spa's Nationwide Expansion Plans
Miraval Group starter sit landsdækkende ekspansionsprogram ved at åbne Miraval Life in Balance Spa på Monarch Beach Resort i Dana Point, Californien.
REVISION: Mirror Lake Inn & Spa i Lake Placid, New York
Mirror Lake Inn i Lake Placid lagde det bedste sted tilbage i 1926, og i dag har alle Mirror Lake Inns 131 værelser udsigt over søen.
De mest pet-friendly spaer
Leder du efter et kæledyrsvenligt spa? Det er ikke så almindeligt, men der er nogle kurbade, der imødekommer kæledyr og deres folk på spa ferie.
De 10 mest populære massager
Der er masser af forskellige slags massage, og til tider går den samme massage af forskellige navne. Lær hvilken som er bedst for dig.
Bambus og andre usædvanlige massager
Hvis du har fået massage i årevis, kan du være klar til at prøve noget nyt. Her er hvad man kan forvente af bambusmassage, abdominal massage og MRT.
Indianske sweat lodges
Lær om den ceremonielle Indian Sweat Lodge, herunder dets rødder i indfødt-amerikansk historie og kultur, hvordan man kan være sikker, og hvor man finder dem.
The Best Spas i New Mexico
Spas i New Mexico er lige så interessante som staten selv, med historiske hot springs, luksuriøse kroer og resorts, og endda en destination spa nær Santa Fe.
Great Spa Cities: Hot Springs, Arkansas
Hot Springs, Arkansas er et af de bedste steder i landet for at lære om spa-going historie i Amerika, der voksede op omkring varme kilder.
REVISION: Ocean House på Watch Hill og OH! Spa i Rhode Island
Ocean House på Watch Hill og OH! Spa i Rhode Island er et 146 millioner dollar victoriansk hotel - og en af verdens verdens underværker.
Osmosis Day Spa Sanctuary - Bedste Spas Sonoma CA
Besøger Sonoma County i Californien vinland? Osmosis Day Spa Sanctuary er en smuk japansk spa med utrolige vandløse cedertræer.
Hvor meget kan jeg spare på at få tandpleje i udlandet?
At spare penge på tandpleje er blevet en finansiel nødvendighed for millioner af uforsikrede og underforsikrede patienter, der søger omsorg i andre lande
Hvor meget koster et Destination Spa eller Resort Spa?
Her er en vejledning til, hvor meget det koster at gå til et spa, herunder wellness- og wellness-kurbade, feriested- og hotel-kurbade og dagspaser tættere på hjemmet.
Hvor meget skal en dag spa koste?
Dag spa omkostninger er blevet holdt i kontrol med masser af konkurrence, men priserne varierer stadig meget. Find ud af, hvad du kan forvente at betale for forskellige tjenester.
Drikker mere vand og den bevidste rensning
Det typiske råd til, hvor meget vand du skal drikke om dagen, er otte 8 otte ounce briller om dagen-64 ounce. Find ud af, hvordan disse oplysninger er dateret.
Hvor ofte skal du få en ansigtsbehandling?
At få en ansigtsbehandling afhænger af mange faktorer, herunder hudtype, alder, budget og placering. Lær om, hvad der er bedst for din hudpleje rutine.
Hvor ofte skal jeg få en massage?
Hvor ofte skal du få en massage til at opleve det sundhedsmæssige fordele? Det afhænger af din personlige situation og kan ændre sig over tid.
Hvordan Skin Brushing Hjælper Med Cellulite
Du kan ikke gå til spa hver dag. Men du kan give dig en hudpudse hver morgen - og det er en af de bedste måder at passe på dig selv.
Efter din tur: Hvordan bringe Spa Lifestyle Home
Du har det godt efter din uge med motion, sund mad og afslapning på destinations spa. Så hvordan bringer du spa-livsstilen hjem?
Sådan finder du en fantastisk brasiliansk voks
Når du får en brasiliansk voks, er waxers dygtighed forskellen mellem tortur og svagt ubehag. Her er hvad du skal kigge efter.
Sådan finder du en fantastisk massageterapeut
Massage terapeuter kan være lige uden for skolen eller har 20 års erfaring - og koste det samme! Sådan finder du gode massage terapeuter.
Sådan finder du det perfekte Spa Day Spa
Sådan finder du kurbade, og find ud af, om de er det rigtige spa for dig - før du selv bruger en krone!
Psykisk massage
Psykisk massage er en metafysisk spa-behandling, der efterlader dig at føle sig afbalanceret, centreret og støttet, men vil ikke fortælle dig fremtiden.
Spørgsmål til Spørg massage terapeuter
Før du bestiller din næste spa-behandling, skal du snakke med massage terapeuterne for at finde ud af deres træning, metoder og filosofi.
Book en afslapnings massage til drift væk og afstemme
Hvis du ikke ønsker at gå for dybt sammen med din æstetiker, kan du bestille en afslapningsmassage i stedet for en mild og beroligende behandling på et lokalt spa eller feriested.
Hvordan man vælger en destination spa
Destination kurbade er wellness-only wellness retreats rettet mod fitness, afslapning og fornyelse. Find ud af, hvordan du vælger det rigtige destinations spa for dig.
Sådan vælger du det rigtige Detox Spa
Detox-kurbade gør normalt folk til at føle sig lettere, mere energiske og roligere. Men ikke alle detox spa er ens, så gør din forskning før du går.
Sådan læser du en spa-menu
Spa menuer har meget til fælles med restaurantmenuer. Lær at læse og afkode en spa-menu for en mere tilfredsstillende oplevelse.
REVISION: Round Hill Spa i Jamaica
Round Hill er et tilfældigt elegant hotel i Montego Bay, Jamaica, med en berømt klientel, der dateres tilbage til 1953 og en ekstraordinær spa.
Sådan laver du din egen saltskrubbe
Du kan købe salt scrubs til $ 30 eller betale $ 90 i spaet til en spa-glødbehandling, men at lave din egen skrubbe derhjemme kan spare penge og exfoliere din hud.
Saltterapi Remedies Åndedræts- og hudforhold
Saltterapi menes at forbedre symptomer på astma, hudforhold og depression. I dag er det mest almindeligt oplevet i saltværelser.
Den Hot New Spa Behandling: Sandbade
Elsker du mærkelige spa-behandlinger? Her er en ny til at prøve: et sandbad, også kendt som psammoterapi eller sandterapi.
Tangsplader, bade og ansigtsbehandlinger
Tangvirksomheder, toner, og afgifter kroppen og er anti-aging for huden. Her er hvorfor kurbade bruger tang, plus hvordan man kan udnytte sin kraft.
Se en shaman på spaen
Folk går til kurver for at omgruppere, helbrede eller foretage en overgang. For at hjælpe spabadene tilbyder shamaner, især i sydvest og Mexico.
Sensuel massage - hvad det er og hvordan man giver det
Sensuel massage er en god måde at opbygge intimitet med din partner på. Lær de færdigheder, udstyr og holdninger du har brug for til at give en god en.
Spa Code of Conduct
Når du får en massage og trykket er for meget, siger du noget? Det er dit ansvar at tale op i henhold til The Spa Code of Conduct.
Sådan finder du de bedste spa tilbud
Det er nemmere end nogensinde at finde spa-tilbud og spare penge på massagebehandlinger og ansigtsbehandlinger. Her er 14 gode måder at spare på spaen.
Nødighed og beklædning Valgfri massage på spaet
At blive nøgen ved spaen kan forårsage angst for nybegyndere, men du behøver ikke bekymre dig om at være fuldt eksponeret under en massage på de fleste amerikanske resorts.
Den eneste spa pakke liste du nogensinde har brug for
Hvis du planlægger en tur til spaen, men ikke er sikker på hvad du skal medbringe, følg denne pakningsliste med specialiserede forslag til typer spa-goers.
Spa uge - hvordan man får de bedste $ 50 behandlinger
Spa Week tilbyder $ 50 spa-behandlinger i USA og Canada hver april og oktober. Her er hvad du skal vide om Spa Week i 2019.
Hvornår skal man få en sports massage til ikke-atleter
Sports Massage er ikke kun for atleter. Find ud af, hvad der gør det anderledes end andre typer massage, og når du skal få en.
